Щоб усвідомити різницю, варто лише подумати: яке навантаження йде на щиколотку та інші суглоби при звичайній ходьбі та при активних заняттях в спортзалі? Саме цю різницю уже помітили дизайнери та почали активно розробляти комфортні моделі для збереження людського здоров’я.
В чому ж полягає різниця
Займатись у спортзалі у звичайних кросівках взагалі не рекомендовано, адже це збільшує навантаження на м’язи та суглоби. Потрібно надати перевагу професійному спортивному взуттю, наприклад, купити Нью Беланс з амортизацією. Виробник адаптує взуття під кожен вид спорту, використовуючи певні технології. У тому числі є наступні особливості:
- Моделі для бігу повинні щільно прилягати до ноги, тому для них використовують дихаючі матеріали та спеціальні підкладки для швидкого виведення поту. Також турбуються про фіксацію суглобів, тому обов'язкова міцна еластична шнурівка. Підошву роблять зі спіненого матеріалу, бо взуття має бути якомога легшим.
- Моделі для роботи з вагою роблять більш пружними, часто зі гелевими вставками під п'яткою. Також задня частина повинна бути добре фіксованою, щоб нога не вислизала та не заважала балансу.
Для міста вибирають стильні моделі, для яких основним вважається зовнішній вигляд, тому часто підбирають яскраві, різноколірні варіанти з принтами, вишивкою чи малюнками. Вони універсальні, тому що легкі та з гнучкою підошвою. Вибір таких кросівок досить великий, можна підібрати модель до смаку.
Тренувальні кросівки повинні бути з якісних матеріалів та з міцною фурнітурою. Питання якості стоїть дуже гостро, адже щоразу їх будуть розтягувати, зминати та гнути. Вони проходять через більші випробування, ніж звичайні міські. Тому звертатись варто лише до надійних виробників.
Що ще врахувати при виборі
Якщо з тренувальними кросівками все доволі просто — варто вибирати за характеристиками та призначенням, то міські дають величезний вибір дизайнів. Різноколірні та чисто білі моделі не втрачають своїх позицій, тому можна вільно підбирати будь-яке кольорове рішення, лиш би воно підходило до конкретного випадку. З іншими моментами все не так просто:
- висоту підошви потрібно підбирати дуже ретельно, адже дуже високі підвищують ризик травми ноги;
- спінена підошва буде більш безпечною при стрибках, проте вона гірше стримує гострі предмети, якщо на них наступити;
- підкладка повинна бути обов’язково дихаючою, щоб волога рівномірно відводилась та шкіра не страждала;
- зручна система шнурування значно полегшить життя, особливо при довгих прогулянках, в тому числі за містом.
Найважливіше у виборі кросівок, для вулиці чи для спортзалу, — це комфорт. Взуття повинно добре сидіти по нозі, легко вдягатись та добре чиститись.